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“Una vez que nos hemos familiarizado con la alimentación natural, hemos dado el primer gran paso para la optimización de nuestra salud y estará dispuesto a dar más; estarán preparados para comprender y llevar una alimentación que me gusta llamar energética...” Valiosos consejos para seleccionar, combinar y preparar los alimentos naturales. Las recetas se presentan en menús semanales que incluyen desayuno, almuerzo, merienda y cena.
Tamaño: 15,5 x 21 cm. / 80 págs.
ISBN 980-6405-08-0